ผลิตภัณฑ์เพื่อเพิ่มศักยภาพมักเรียกว่ายาโป๊ แต่บ่อยครั้งที่พวกเขาเป็นผลิตภัณฑ์และอาหารที่คุ้นเคยกับตารางของเราซึ่งเราจะเขียนรายละเอียดเพิ่มเติม
ผลิตภัณฑ์โปรตีนสำหรับผู้ชาย
ในบรรดาผลิตภัณฑ์ที่เพิ่มความแรง สิ่งสำคัญคือต้องสังเกตโปรตีนได้แก่ อาหารทะเล เนื้อสัตว์ และไข่นอกจากนี้ยังมีอาหารที่อุดมไปด้วยโปรตีนจากพืชและยังดีต่อต่อมลูกหมากอีกด้วย
ไม่ใช่ว่าผลิตภัณฑ์โปรตีนทุกชนิดจะมีประโยชน์เท่าๆ กัน แต่มีผลิตภัณฑ์โปรตีนที่ได้รับความนิยม:
- อาหารทะเล. ได้แก่ หอยนางรม ปลาหมึก กุ้งเคย ปลาบางชนิด (ปลาแมคเคอเรล ปลาลิ้นหมา);
- เนื้อ. ประโยชน์สูงสุดอยู่ที่เนื้อวัว, เนื้อม้า, เนื้อแกะ, เช่นเดียวกับอาหารเนื้อกระต่าย, ไก่, ไก่งวงนักโภชนาการบางคนชี้ให้เห็นถึงประโยชน์พิเศษของกระเพาะอูฐ
- โปรตีนจากผักมีประโยชน์ต่อความแรงตัวอย่างเช่น คุณสามารถเติมโปรตีนที่เก็บสะสมด้วยพืชตระกูลถั่ว ซึ่งรวมถึงถั่วเหลือง
ผลิตภัณฑ์ใดเพิ่มความแรงได้เร็วและแรงขึ้น? ตัวอย่างเช่นหอยนางรมหอยนางรมอุดมไปด้วยโปรตีน ธาตุขนาดเล็ก ดังนั้นในขณะเดียวกัน พวกมันก็เป็นวัสดุก่อสร้างสำหรับฮอร์โมนของระบบสืบพันธุ์ สเปิร์ม และช่วยให้มั่นใจในความคล่องตัวสังกะสีและซีลีเนียมเกี่ยวข้องกับการผลิตฮอร์โมนเพศชาย
ต้องใช้ความระมัดระวังในการซื้อหอยนางรมผู้เชี่ยวชาญกล่าวว่าหอยบางชนิดในแหล่งอาศัยบางแห่งสะสมปรอทข้อเท็จจริงนี้ทำให้หอยนางรมที่บริโภคในปริมาณมาก ไม่เพียงแต่เป็นอันตรายต่อสุขภาพเท่านั้น แต่ยังรวมถึงระบบสืบพันธุ์ด้วยอันตรายประการที่สองที่รอคนรักหอยนางรมคือการปรากฏตัวของ vibrio ในหอยซึ่งอาจทำให้เกิดโรคได้หลายอย่างในคนที่มีสุขภาพดี หอยนางรมสามารถนำไปสู่โรคกระเพาะและลำไส้อักเสบได้
อย่างไรก็ตาม แพทย์ชาวออสเตรียเชื่อว่าหอยเหล่านี้มีประโยชน์ต่อประสิทธิภาพ แต่แนะนำให้รับประทานในรูปแบบอื่นการทดลองดำเนินการกับผู้ป่วยที่อยู่ในอ่างน้ำร้อนเป็นเวลาครึ่งชั่วโมงซึ่งเต็มไปด้วยหอยนางรมหนึ่งในสาม แสดงให้เห็นว่าความแรงเพิ่มขึ้นอย่างมีนัยสำคัญ และหลังจากผ่านไป 5 ครั้ง ผู้ชายส่วนใหญ่ก็สามารถกำจัดโรคนี้ได้
เนื้อและความแรง
เนื้อสัตว์เป็นอาหารที่ให้พลังงานสูงและสำหรับผู้ชาย มันคือยาโป๊อย่างแท้จริงการกินเนื้อสัตว์ช่วยส่งเสริมการผลิตฮอร์โมนไทรอกซินซึ่งรักษาความตื่นตัวตามปกติของกระบวนการทางประสาทและยังช่วยเร่งกระบวนการออกซิเดชั่น
ธาตุไมโครและมาโครอีเลเมนต์จำนวนมากในอาหารประเภทเนื้อสัตว์ ตลอดจนองค์ประกอบวิตามินที่เข้มข้นทำให้เนื้อสัตว์เป็นผลิตภัณฑ์ที่ขาดไม่ได้สำหรับผู้ชายที่เป็นโรคต่อมลูกหมาก
ประโยชน์สูงสุดมีอยู่ในอาหารประเภทเนื้อกระต่าย เนื้อไก่งวง ไก่ ตลอดจนเนื้อวัวไขมันต่ำและเนื้อม้าเนื้อสัตว์ในมื้ออาหารของคุณช่วยในการผลิตแกสตรินและน้ำย่อย ซึ่งกระตุ้นความอยากอาหารด้วยเหตุนี้ระดับคอเลสเตอรอลในเลือดจึงลดลง และสิ่งนี้เกี่ยวข้องโดยตรงกับความแรงของเลือดไปยังอวัยวะอุ้งเชิงกรานอย่างแม่นยำยิ่งขึ้น
เพื่อให้ได้ประโยชน์สูงสุดจากเนื้อสัตว์ จะต้องนึ่งหรือตุ๋นเนื้อสัตว์นั้นดีสำหรับนักกีฬา แต่ผู้ที่ออกกำลังกายปานกลางหรือมีไลฟ์สไตล์ที่ไม่เคลื่อนไหวไม่ควรรับประทานมากเกินไปสิ่งนี้กระตุ้นการเพิ่มของน้ำหนักส่วนเกินเอาแคลเซียมออกจากร่างกายโหลดไตด้วยโปรตีนจำนวนมาก
อาหารโปรตีนอื่น ๆ สำหรับ potency
ผลิตภัณฑ์เพื่อเพิ่มสมรรถภาพในผู้ชายมีหลากหลายคุณสามารถกระจายอาหารของคุณด้วยผลิตภัณฑ์โปรตีนจากพืชและไข่
เมื่อกินไข่คุณควรปฏิบัติตามกฎบางอย่าง: อย่ากินเกิน 2 ชิ้นต่อวันหากกินมากควรเป็นโปรตีนเท่านั้นไข่มีไขมันและคอเลสเตอรอลจำนวนมาก ดังนั้นหากรับประทานผิดวิธีอาจนำไปสู่โรคหลอดเลือดตีบ เลือดไปเลี้ยงอวัยวะทั้งหมดบกพร่อง
อย่างไรก็ตาม ไข่อุดมไปด้วยแร่ธาตุ วิตามิน กรดอะมิโน กรดไขมัน จึงไม่ควรแยกออกจากอาหาร
ผลิตภัณฑ์อื่นใดที่เพิ่มความแรง? หนึ่งในผลิตภัณฑ์นมหมักที่มีประโยชน์มากที่สุดคือคูมิสหรือนมแม่ม้านมของ Mare ช่วยฟื้นฟูสมรรถภาพโดยการปรับปรุงการเผาผลาญ ควบคุมองค์ประกอบของเลือด และส่งผลดีต่อการทำงานของหัวใจและหลอดเลือดKumis เพิ่มความต้านทานของร่างกายต่อการติดเชื้อดังนั้นจึงเป็นประโยชน์สำหรับโรคอักเสบของระบบสืบพันธุ์เพศชายอัตราเฉลี่ยของคูมิสต่อวันคือหนึ่งแก้วครึ่งชั่วโมงหลังอาหารเช้าสามารถลดหรือเพิ่มขนาดยาเป็นรายบุคคลได้หลังจากปรึกษากับผู้เชี่ยวชาญผู้ที่เป็นโรคกระเพาะและลำไส้ รวมทั้งแพ้แลคโตส ควรงดการรักษาด้วยนมแม่ม้า
เพื่อปรับปรุงประสิทธิภาพ คุณสามารถใช้พืชตระกูลถั่วในอาหารปกติของคุณพืชตระกูลถั่วมีโปรตีนจำนวนมาก ซึ่งย่อยง่ายเพราะมาจากพืชโปรตีนเป็นพื้นฐานสำหรับการสังเคราะห์ฮอร์โมน สเปิร์ม และการผลิตเซลล์สืบพันธุ์คุณภาพสูงพืชตระกูลถั่วยังอุดมไปด้วยองค์ประกอบทางเคมีดังนั้นจึงส่งผลต่อองค์ประกอบของเลือดการส่งกระแสประสาทและเนื่องจากเนื้อหาของวิตามินบีมีผลสงบในระบบประสาท
กินอะไรอีก บำรุงกำลังสำหรับผู้ชาย
อาหารบางชนิดไม่รวมอยู่ในอาหารมาตรฐานของมนุษย์ทุกคนแต่ถึงกระนั้นก็ต้องรวมไว้ในอาหารเป็นระยะเพื่อฟื้นฟูสมรรถภาพและระดับภูมิคุ้มกันอย่างรวดเร็วผลิตภัณฑ์ที่มีประโยชน์สำหรับผู้ชาย: น้ำผึ้ง ถั่ว สมุนไพร ผลไม้แห้ง น้ำผลไม้คั้นสดจากธรรมชาติ ทั้งผักและผลไม้ ขิง ขึ้นฉ่าย
ผลิตภัณฑ์อาหารที่ดีที่สุดสำหรับการเพิ่มประสิทธิภาพในผู้ชายคือถั่วถั่วแต่ละประเภทมีประโยชน์ในแบบของตัวเองเพื่อประสิทธิภาพ เราแนะนำให้ใช้วอลนัท ไพน์นัท เฮเซลนัท พิสตาชิโอ และอัลมอนด์ถั่วแตกต่างกันอย่างไร? ประการแรก มันมีองค์ประกอบมากมาย: แคลเซียม ฟอสฟอรัส โพแทสเซียม แมกนีเซียม คลอรีน กำมะถัน แมงกานีส สังกะสี และซีลีเนียมประการที่สอง มันเป็นองค์ประกอบวิตามินที่อุดมไปด้วย: วิตามินทั้งหมดของกลุ่ม B, C, A, D, E, K. กรดไขมันไม่อิ่มตัวช่วยให้หลอดเลือดแข็งแรงปกป้องพวกเขาจากการสะสมของคอเลสเตอรอลธาตุซีลีเนียมและสังกะสีตามธาตุมีผลต่อการผลิตฮอร์โมนเพศชาย เพิ่มจำนวนอสุจิ และการทำงานของต่อมลูกหมาก
อัลมอนด์กระตุ้นการไหลเวียนของเลือดไปยังอวัยวะเพศเนื่องจากมีกรดอะมิโนอาร์จินีนซึ่งทำให้การไหลเวียนโลหิตเป็นปกติดังนั้นอัลมอนด์สามารถนำมาประกอบกับผลิตภัณฑ์ได้อย่างปลอดภัยเพื่อประสิทธิภาพที่ออกฤทธิ์เร็ว
ถั่วบางชนิด เช่น ถั่วไพน์นัท สามารถช่วยต่อสู้กับภาวะภูมิคุ้มกันบกพร่อง
อย่าลืมรากผักเช่นขึ้นฉ่ายและขิง
ผักชีฝรั่งอันดับหนึ่งในผลิตภัณฑ์อื่นๆ เพื่อเพิ่มความแข็งแรงของเพศชาย เนื่องจากมีฮอร์โมนเพศชายแอนโดรสเตอโรนที่คล้ายคลึงกันฮอร์โมนมีหน้าที่รับผิดชอบต่อลักษณะทางเพศรอง ความใคร่ และเรื่องเพศคื่นฉ่ายมีกลิ่นหอมและรสชาติเฉพาะสามารถกระจายอาหารได้การเพิ่มลงในสลัดและซุปสามครั้งต่อสัปดาห์ก็เพียงพอแล้วเพื่อให้แน่ใจว่าพื้นหลังของฮอร์โมนปกติคื่นฉ่ายมีประโยชน์อย่างยิ่งสำหรับผู้ชายที่มีความแรงต่ำซึ่งสัมพันธ์กับการขาดฮอร์โมนในการรักษาพวกเขาจะได้รับการบำบัดทดแทนด้วยฮอร์โมนเพศชายดังนั้นแอนโดรสเตอโรนในคื่นฉ่ายจะได้รับประโยชน์อย่างแน่นอน
ขิงมีประโยชน์ไม่เพียง แต่สำหรับองค์ประกอบของวิตามินและแร่ธาตุเท่านั้น แต่ยังรวมถึงผลกระทบต่อระบบไหลเวียนโลหิตด้วยเมื่อคุณใช้มัน คุณจะรู้สึกร้อนวูบวาบ เพราะหลอดเลือดขยายตัว เลือดไหลเวียนไปที่อวัยวะเพศเพิ่มขึ้นขิงมีไว้สำหรับคนอ้วน คอเลสเตอรอลสะสมในหลอดเลือด และความดันโลหิตสูง
ผลิตภัณฑ์ที่ปรับปรุงประสิทธิภาพนั้นค่อนข้างคุ้นเคยและราคาไม่แพงสำหรับผู้บริโภคทุกคนดังนั้นอย่าละเลยสุขภาพของคุณอย่านำไปสู่ความจำเป็นในการบำบัดด้วยยาใช้วิธีการรักษาแบบธรรมชาติหากวิธีการอื่นไม่ช่วยคุณ คุณสามารถใช้ยาที่ออกฤทธิ์ดีที่สุดของกลุ่มต่างๆ โดยมุ่งเป้าไปที่การเพิ่มประสิทธิภาพและปรับปรุงคุณภาพของสเปิร์ม
เราไม่แนะนำให้รับประทานยาด้วยตนเองโปรดติดต่อผู้เชี่ยวชาญในทุกสถานการณ์ซึ่งช่วยประหยัดเวลาและช่วยให้คุณกำจัดโรคได้อย่างรวดเร็ว